Grafik zajęć

Klub Fitness
 

 

 

Grafik obowiązuje od 12.09.2017

 PoniedziałekWtorekŚrodaCzwartekPiątekSobotaNiedziela 
PoniedziałekWtorekŚrodaCzwartekPiątekSobotaNiedziela
09:00BODY WORKOUT
wzmacniające
[Kasia]
FIT MIX
ogólnorozwojowe
[Ewelina]
SHAPE
wzmacniające
[Weronika]
PILATES
wzmacnianie, rozciąganie
[Ewelina]
JUMP4FIT
trampoliny
[Angelika]
FAT BURNER
spalające
[Marta N.]
09:00
10:00AKADEMIA AKTYWNEJ KOBIETY 50+
ogólnorozwojowe
[Agnieszka G.]
FAT BURNER JUMP4FIT
trampoliny
[Marta N.]
TBC
ogólnorozwojowe
[Marta R.]
10:00
11:00FAT BURNER JUMP4FIT
trampoliny
[Marta R.]
11:00
16:00JUMP4FIT BEACTIVE
trampoliny
[Angelika]
JUMP4FIT
trampoliny
[Ola]
JUMP4FIT BEACTIVE
trampoliny
[Angelika]
JUMP4FIT
trampoliny
[Ania C.]
16:00
17:00TRENING INTERWAŁOWY
spalanie tkanki tłuszczowej
[Agnieszka]
ZUMBA FITNESS
taneczne
[Asia]
TRENING INTERWAŁOWY
spalanie tkanki tłuszczowej
[Weronika]
FAT BURNER JUMP4FIT
trampoliny
[Ewelina]
CIAŁO I UMYSŁ
stabilizacja
[Weronika]
17:00
18:00FAT BURNER
spalające
[Agnieszka]
FIT BALL
zajęcia z piłkami
[Agnieszka]
JUMP4FIT
trampoliny
[Angelika]
ZUMBA FITNESS
taneczne
[Angelika]
FIT MIX
ogólnorozwojowe
[Ewelina]
18:00
19:00STEP & SHAPE
spalające
[Ewelina]
ABT + ABS
wzmacniające
[Ewelina]
TURBO SPALANIE
spalające
[Ewelina]
POWER PUMP
wzmacniające
[Agnieszka]
BODY ART
trening Body and Mind
[Agnieszka G.]
19:00
20:00ZUMBA FITNESS
taneczne
[Angelika]
OVOBAL SHAPE
kształtujące
[Agnieszka]
BODY WORKOUT
wzmacniające
[Kasia]
FAT BURNER
spalające
[Agnieszka]
20:00
21:00ABS + STRETCHING
wzmacniające i rozciągające
[Ewelina]
PILATES
wzmacnianie, rozciąganie
[Ewelina]
ZDROWY
KRĘGOSŁUP

stabilizujące
[Kasia]
JOGA
relaksujące
[Magda]
21:00

 

 

 

 

UWAGA!


 

Na zajęcia POWER PUMP, STEP REEBOK, STEP&SHAPE obowiązują zapisy!

Na zajęcia JUMP4FIT oraz FIT BALL należy pobrać numerek w recepcji Centrum.
Numerki rozdawane są pół godziny przed rozpoczęciem zajęć.

 

 

 

 

 

Trenuj z nami w Centrum Urody i Fitnessu!