WARSZTATY JOGI

 

Serdecznie zapraszamy w najbliższą sobotę, 11.07.2015 na warsztaty Jogi do Centrum Urody i Fitnessu. Czekać na Was będzie 4 godzinny maraton zajęć oraz wiele ciekawych atrakcji i niespodzianek.

Rozpoczynamy o godzinie 12:00 – wstęp wolny!

 

 

Podczas warsztatów będzie można wziąć udział w bezpłatnych sesjach Jogi, pomedytować, posłuchać ciekawych wykładów, a co najważniejsze – połączyć się we wspólnej praktyce oraz medytacji. Na wszystkich chętnych, czekać będzie mnóstwo atrakcji, niespodzianek i możliwości poznania różnorodnych ścieżek Jogi.

 

Rozkład zajęć

• 12:00 – 12:45 – wykład o korzyściach z praktykowania Jogi [Agata Glapa]
• 12:45 – 14:15 – zajęcia Vinyasa Yoga [Ula Wilczyńska-Kalak]
• 14:15 – 15:45 – zajęcia Hatha Yoga [Agata Glapa]
• 15:45 – 16:30 – relaks przy użyciu mis i gongów [Magdalena Pulwicka]

ZAPRASZAMY !